家排治疗:认识原生家庭系统
发表于 2014-02-07 15:23
心理导读：有时候审视过去，注意其他人的行为和责任--即自己的父母或者先人，对于我们会比较容易和安心。要呈现自己生命中的事件，可能会很不安或很痛苦，因为我们必须要去面对自己的行为，同时接受选择的结果。 ---www.psy0898.com
家排治疗:认识原生家庭系统
借助家庭系统排列，可以有两个不同的方向去发掘一个家庭的问题——也就是过去跟现在。
发掘过去的话，可以把他原生家庭系统排列出来，属于这个家庭的人包括兄弟姐妹、父母、祖父母，父母的兄弟姐妹、祖父母的兄弟姐妹等。
自己“让位”而使到这个系统能够成立的那些人，同样属于这个系统。例如说那些不管是什么原因，已经离开，或者是让到其他人能够进入这个系统。当事人的曾祖父有位前妻早逝，他之后再婚，第二任妻子变成了当事人的曾祖母，在这个个案中，第一任妻子依然属于这个家庭系统，因为她的离开，所以产生了第二段婚姻，才有以后的了女，要不然的话这些人不可能存在。一位妈妈跟她的丈夫离婚，与另外一个男人结婚，这个男人是孩子们的爸爸，第一个丈夫仍然属于这个家庭系统。所有可能的成员都可以在排列之中被代表，治疗师衡量哪些人相关性最大，就从哪些人开始。
一个人希望去探讨他现在生活的话，可以把他现在的家庭系统排列出来。这种情况下当事人被代表，同时包括丈夫或者妻子、其他爱情关系中的爱侣，还有孩子们；每个父母的所有前度的伴侣都属于这个系统，而且所有前度关系里面生下来的孩子也属于这系统；最后，所有被堕胎的孩子也属于这个系统。同样，治疗师决定从谁开始。要处理的问题是关键，这可以是一个问题、主题或者原因。这个人想去做一个排列的个案，不管是现有的或者是原生家庭系统，都取决于他们问题的本质是什么。
有些问题直接跟原生家庭系统有关，而这意味着要把上一代或几代人都排列出来。例如说，我跟爸爸一向都有问题，或者说我跟姐姐关系非常紧张，或者说有人被一种感觉所折磨，但不知道它的来源。例如：“我总是感觉到有内疚感。”或者“我一向感觉到很悲哀、很抑郁。”或者“我这一生很孤独。”或者“我在生命中找不到位置，感觉不到自己是家庭的一分子。”
当问题直接跟当事人自己的现实生活有关时，可以选择现有的系统。或者在过去的事件、亲密关系之中所经历到问题，例如：“自从上次分手后，亲密关系跟我无缘。”有时候一对夫妇带着问题来到工作坊：“我不知道我们应否分开或者继续在一起。”或者说：“我们的孩子在学校里很麻烦，因为他神经非常紧张和过度活跃。”
最后，有些问题可能同时来自两个系统。有些影响是从原生家庭而来的，附加在当事人自己该负责的现实生活上。例如说：“我跟女人没什么缘分，没有一次能维持两三年以上。”如果男人跟女人的关系总是运气不佳的话，那么原因可能跟他的原生家庭系统有关。另一方面值得注意的是，如果一个男人已经超过40岁，他很可能在之前有过无数次的关系，一段新关系要成功的话，他必须要去处理他的过去，必须把他过去的“抽屉”清空。基本上可以肯定的是，他在前度关系之中扮演某些角色，对于这些关系的失败负部分责任，或者导致这些关系的破坏。一个人有必要去反思自己的经历，跟自己的过去和解。要不然的话，他带着过去未了之问题，下一段关系美满的机会会降低。
最切身、也是最影响我们的是现状。时间上距离我们越近的事件，影响我们也越强烈，越久远的影响也愈来愈少。这样看来，兄弟姐妹的死亡，要比叔父、姑母的死亡，对我们来说影响更大。
有时候审视过去，注意其他人的行为和责任——即自己的父母或者先人，对于我们会比较容易和安心。要呈现自己生命中的事件，可能会很不安或很痛苦，因为我们必须要去面对自己的行为，同时接受选择的结果。
当涉及孩子时，应由现有的家庭入手。孩子们帮助父母去承受未解决的问题跟负担，若父母在家庭系统排列个案之中看见这种动力的话，通常发现有力量去面对过去，同时处理原生家庭的负担。
有可能原生家庭系统，跟现有的家庭系统，会在家庭系统排列个案中重叠。例如，有些现在家庭系统会扩展，让他自己的父亲或母亲站在他背后。或者先排列当事人的原生家庭系统，最后的阶段，当事人的孩子才被加入。
要得到家庭里面关系完整的画面，当事人可能要在不同的时间把两个系统都排列出来。两个排列个案之间相隔一段时间，是个不错的主意。这样有利于将新的信息和解决方法整合到当事人的生活之中。
有些工作坊参加者，虽然可以非常清晰地描述事实，却依然无法讲清楚问题，在这些情况之下，最好是把这个个案推迟，当问题越清晰地被表达，也意味着这个问题越迫切，代表在排列个案之中的直接感觉就越清晰，不清不楚的问题会导致代表们的感觉也不清不楚。有严肃问题的当事人，而且用认真的心态去面对问题，那么就更能体验到系统排列呈现出来的力量。严肃的问题，通常是简单而具体的，可以被一句话概括。
我曾经遇到一些当事人，他们参加过很多次工作坊，却依然会用非常含糊的字眼去诉说他们的问题，例如：“我总感觉到有阻碍，我想发挥我的创造力。”如果我让步，继续跟着这种定义非常含糊的问题去工作的话，对于当事人来说，结果总是令人失望的；最大的可能是毫无困难地达到“没有害处”的解决方法，其中父母跟孩子可能会非常快地找到一个良好的秩序，但当事人却感觉到很沮丧，他们可能会说：“我们家里有很多问题，关系非常紧张——这个排列帮不了我们。
另外，如果当事人在工作坊开始的时候，已经很焦虑，渴望尽快做完他们的个案，最好是让他们等待。这种渴望似乎影响了系统排列的节奏和深度，同时令当事人的真正问题模糊不清，参加者没有真的非常准确地知道他在排列之中想得到什么，或者怎么样的结果才对他有帮助。每个个案对于所有观看的人都有一定效果，可以帮助清晰自己问题的思路，找到解决方向。有时候，当事人的问题在工作坊的进程之中可能有改变，那就是说他在观察其他人的个案时，自己已经有所改变，而有些新的东西变成更加重要的问题。两三天后当事人会发现想处理的问题变得更加清晰，而且准备好充足的状态去做一个排列个案。
另一方面，有些参加者可能感觉到做他们的个案还不是时候，那么他们可以作为代表体验，个案的结果也可能接近自己的情况；这样就算没有直接从自己的排列个案之中找到处理方法，也可能从他人的个案中，为他们自己的问题找到解决的办法。
（文/波图·乌沙莫 来源：海口心理论坛 ）
家排治疗 原生家庭系统 家族系统排列 心理治疗师
相关文章推荐
Copyright © 2010-2017 TSPSY All Rights Reserved
